Therapieformen
Neben den Therapieformen Kinesiologie (Touch for Health), Kräuterheilkunde, Spagyrik, Fußreflexzonentherapie, Schüßler Salze, Bachblüten, Stressmanagement und Bioresonanz biete ich Ihnen verschiedene Kurse und Vorträge mit variierenden Themen an.
Autogenes Training ist ein weiteres meiner Angebote für Sie .
Wir leben in einer hektischen Zeit mit hohen Anforderungen an jeden
Einzelnen, sei es im Beruf oder in der Schule. Autogenes Training ist eine
effektive und leicht erlernbare Entspannungstechnik um dem Alltagsstress
gestärkt zu begegnen.
Autogen bedeutet „aus sich selbst heraus“. Mit einfachen Formeln wie "Ich bin ganz ruhig" oder "Die Atmung ist ruhig und gleichmäßig"
beeinflussen wir gezielt unser vegetatives Nervensystem, das auf Stress mit Herzrasen, Magen-
und Darmproblemen und Schlafstörungen reagiert.
Das Ziel des Kurses ist, dass jeder Teilnehmer nach einiger Übungszeit in der Lage ist, sich unabhängig von äusseren Bedingungen selbst in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu bringen.
Kosten/Gruppe: 85 €
(Grund-und Mittelstufe, 7-mal, z.T. erstattungsfähig) |
| Kurse | |
Autogenes Training – ein paar Minuten Urlaub am Tag |
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| Seminar | |
Ohrkerzentherapie „Ist es hilfreich, wenn es im Kopf raucht?“ |
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